ZIMOWY KURS JOGI W LANCKORONIE 31 stycznia - 6 lutego 2010 - 15-12-2009
W programie poranne i popołudniowe zajęcia jogi - asany, pranajama, nauka relaksu, wykłady, wspólne spacery, rozmowy na temat filozofii i praktyki jogi, filmy.
Zamieszkamy w międzynarodowym ashramie Shri Hairakhana Babajiego położonym na przedgórzu Beskidu Małego. Ashram usytuowany jest w pobliżu szczytu góry na wysokości 550m. Powyżej znajdują się ruiny zamku z czasów Kazimierza Wielkiego, poniżej miejscowość Lanckorona (zabytkowe domy, kaplice, kościół parafialny z XIV wieku). Wokół malownicze krajobrazy, czyste powietrze, spokój i cisza. Więcej informacji www.lanckorona.pl.
Adres: Lanckorona, ul. Św. Jana 15, tel.33 8763514.
Plan dnia
08:00 - 10:00 sesja asan
10:10 herbata
12:00 obiad
17:00 - 18:45 sesja asan i pranajamy
19:00 kolacja
20:30 spotkania, dyskusje, wykłady, film
Wyżywienie poranna herbata oraz dwa wegetariańskie posiłki dziennie.
Zgłoszenia osobiście lub telefonicznie 0 609 77 55 79 do dnia 15 stycznia 2010 r. lub do wyczerpania miejsc. Rezerwacji dokonuje się przez wpis na listę i wpłatę zaliczki w wysokości 300 pln osobiście lub na konto:
Studio Joga Hanna Kalicy, PKO Bank Polski V/O w Warszawie
15 1020 1055 0000 9702 0018 3459.
Pozostała suma płatna w dniu rozpoczęcia kursu.
Rozpoczynamy 31 stycznia zajęciami o godzinie 17.00 i kolacją o godzinie 19.30, kończymy 6 lutego obiadem o godzinie 12:00.
Dojazd pociągiem do Krakowa, następnie autobusem lub prywatnym busem do Lanckorony.
Dojazd samochodem z Krakowa "Zakopianką" (drogą krajową nr 7) 16km w stronę Myślenic, potem skręt w prawo na drogę nr 52 do Bielsko Białej i Wadowic. 1km za Izdebnikiem skręt w lewo do Lanckorony.
W Lanckoronie z Rynku ulicą Św. Jana w górę do końca drogi, za znakami "Ruiny zamku".
Serdecznie zapraszam
Anna Kalicy
